आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अपनी त्वचा का ध्यान रखना मुश्किल हो जाता है। रोजाना धूप, धूल-मिट्टी से स्किन की रंगत तो कम होती ही है। साथ ही कई स्किन प्रोब्लम्स भी हो जाती हैं। ऐसे में पार्लर जाकर स्किन की गहराई से सफाई करना बहुत जरूरी है, लेकिन बहुत सारी महिलाओं के पास व्यस्त दिनचर्या के चलते इसके लिए टाइम नहीं निकल पाता। इसलिए आज हम आपको बता रहे हैं कैसे घर पर ही आप अपनी स्किन को चमका सकते हैं…
सबसे पहली बात स्किन पर कुछ भी करने से पहले अपने हाथों को अच्छे तरीके से धोएं, क्योंकि हाथों में बैक्टीरिया होते हैं। अगर आप हाथ नहीं धोएंगे तो ये बैक्टीरिया आपके चेहरे में प्रवेश कर जाएंगे और चेहरे की सुन्दरता बिगाड़ने का कारण बनेंगे।
सबसे पहले चेहरे को गुनगुने पानी से चहेरे को धोएं। इससे आपके पोर्स को खुलने में मदद होगी। इसके अलावा स्किन से गंदगी, पसीना और सीबम निकल जाएगा। इसके बाद ऐसे क्लींजर का इस्तेमाल करें जो आपकी स्किन के अनुरूप हो। क्लींजर को अपनी स्किन पर सर्कुलर मोशन में बहुत प्यार से मसाज करें।
अगला स्टेप होता है स्क्रबिंग, जो त्वचा की डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करती है। हफ्ते में एक बार चेहरे को एक्सफोलिएट जरूर करें। इसका फर्क आपको तुरंत नजर आएगा। आइए जानते हैं घर पर ग्लोइंग स्किन के लिए किस तरह बनाएं स्क्रब…
सामग्री
2 चम्मच कॉफी पाउडर, 1 चम्मच चीनी
आधा चम्मच नारियल का तेल
सबसे पहले कॉफी पाउडर, चीनी और नारियल के तेल को मिलाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 5 से 10 मिनट तक इसे स्किन पर लगा रहने दें। अब हल्के हाथों से स्क्रब करें और फिर क्लीन टॉवल से पोछ लें। बेस्ट रिजल्ट के लिए इसे हफ्ते में दो से तीन बार ऐसा करें।
शिवानी राय